The Fact About terlanjur makan ikan tongkol saat hamil That No One Is Suggesting
Ikan tongkol mengandung merkuri. Merkuri adalah logam berat yang berbahaya jika terlalu banyak. Bahaya terbesarnya adalah pada perkembangan otak dan organ bayi. Jika sebelumnya tidak terbiasa berolahraga rutin, periode kehamilan bisa menjadi momen untuk mengawali rutinitas sehat tersebut. Adalah sangat penting untuk memastikan variasi dan batasan